لزوم استفاده کودکان از کلاه ایمنی در ورزش
خونریزی مغزی به ویژه در ورزش های رزمی رایج است. لذا افرادی که ورزش های رزمی انجام می دهند موظف به استفاده از کلاه ایمنی هستند. در برخی از کشورها از کلاه ایمنی در ورزش ها استفاده نمی شود. بنابراین ، خطر آسیب ناشی از ضربه بیشتر است.
در سال های اخیر استفاده از کلاه ایمنی در بوکس آماتور و کیک بوکس مورد نیاز بوده و تلاش شده است تا با افزایش حجم دستکش ، این ورزش ها برای سلامتی خطر کمتری داشته باشند.
کودکانی که “ورزش های رزمی” انجام می دهند و خانواده هایی که فرزندان خود را به این ورزش هدایت می کنند ، قطعاً باید اقدامات احتیاطی را برای حفاظت از آنها انجام دهند. استفاده از کلاه ایمنی از نظر آسیب مغزی و هیپوفیز مفید است اما کاملاً محافظ نیست.
علاوه بر ورزش های رزمی استفاده از کلاه ایمنی در ورزش هایی مانند دوچرخه سواری ، موتورسواری ، اسکیت و … نیز برای حفظ سلامتی کودک تان الزامی است.
با افزایش قرار گرفتن در معرض ضربه ، خطر بیشتر می شود
شدت ضربه و مدت زمان مواجهه در بروز کمبود هورمون موثر است. به عبارت دیگر ، به نسبت مستقیم شدت ضربه ، کمبود هورمون نیز افزایش می یابد. به راحتی نمی توان گفت که این نوع ورزش ها باید ممنوع شوند. با این حال ، آسیب های دائمی و اختلالات هورمونی را می توان با انجام اقدامات احتیاطی جدی کاهش داد.
ما می دانیم که کمبود هورمون در افرادی که از کلاه ایمنی استفاده نمی کنند 10 تا 30 درصد بیشتر از افرادی است که از کلاه ایمنی استفاده می کنند. حتی این احتیاط ساده کار می کند. چنانچه الزامی برای استفاده از کلاه ایمنی وجود داشته باشد ، آثار منفی آن کمتر دیده می شود.
حوادث رانندگی نیز باعث اختلالات هورمونی می شود
تصادفات رانندگی ، یکی از بزرگترین مشکلات کشور ما بوده که باعث آسیب های مغزی می شود. تقریباً 20 تا 30 درصد از افرادی که در اثر تصادفات رانندگی دچار ضربه سر شده اند ، دچار کمبود هورمون رشد و مشکلات مربوط به آن بوده اند.
کمبود هورمون باید جایگزین شود
افزایش توده چربی می تواند منجر به کاهش توده عضلانی و تغییر در ترکیب بدن شود. علاوه بر این ، از نظر جسمی فرد احساس خستگی و ناراحتی می کند. مشکلات حافظه رخ می دهد. مشکلات اشتها دیده می شود.
مقاومت به انسولین ، سندرم متابولیک ، مشکلات قلبی عروقی شایع تر است. پس از درمان ، کیفیت زندگی فرد به طور قابل ملاحظه ای بهبود می یابد. بنابراین ، تشخیص کمبود هورمون رشد بسیار مهم است. کمبود کورتیزول می تواند عواقب بسیار جدی تری ایجاد کند. کاهش فشار خون و کاهش قند ممکن است رخ دهد. اگر هورمون کورتیزول کمبود داشته باشد ، باید جبران شود.
یکی از علل مهم کوتاهی قد ، کمبود هورمون رشد ناشی از ضربه به سر در دوران کودکی است . مادران و پدران ، فرزندان خود را از ضربه سر محافظت کنید!