کودکان را از ضربه سر در ورزش محافظت کنید

  • 28 آذر 1401
  • 0 نظر
  • admin

ضربه به سر بر بسیاری از هورمون های تحت کنترل غده هیپوفیز ، به ویژه هورمون رشد تأثیر می گذارد. با قرار گرفتن سر کودکان در معرض ضربه ، خطر مشکلات نیز افزایش می یابد. لذا خانواده ها باید نسبت به محافظت از ضربه به سر کودک شان در انواع ورزش هوشیار باشند. در این مقاله به لزوم مراقبت از کودک نسبت به ضربه های احتمالی به سر می پردازیم.

عملکرد منظم غده هیپوفیز بر بسیاری از سیستم ها ، از عملکردهای تولید مثل گرفته تا تعادل آب و نمک بدن ، در رشد و نمو کودک تاثیر می گذارد. بنابراین ، حفاظت از این اندام بسیار مهم است.
پیشنهاد:
قد کودک را به طور متناوب اندازه گیری کنید
هرگونه ضربه به سر ، از یک مسابقه ورزشی گرفته تا یک تصادف رانندگی ، بر غده هیپوفیز و و سیستم هورمونی تأثیر می گذارد. به دلیل آسیب به غده هیپوفیز ، نارسایی هورمون کورتیزول ، هورمون رشد و سایر هورمون های مرتبط و مشکلات مربوط به آن به دلیل نارسایی هیپوفیز رخ می دهد.ضربات مکرر بر سر در ورزش هایی مانند بوکس و کیک بوکسینگ ، می تواند آسیب جدی به غده هیپوفیز وارد کند. یک بوکسور در طول زندگی ورزشی خود به طور متوسط ​​4000 تا 4500 بار به سرش مشت می خورد.

لزوم استفاده کودکان از کلاه ایمنی در ورزش

خونریزی مغزی به ویژه در ورزش های رزمی رایج است. لذا افرادی که ورزش های رزمی انجام می دهند موظف به استفاده از کلاه ایمنی هستند. در برخی از کشورها از کلاه ایمنی در ورزش ها استفاده نمی شود. بنابراین ، خطر آسیب ناشی از ضربه بیشتر است.

در سال های اخیر استفاده از کلاه ایمنی در بوکس آماتور و کیک بوکس مورد نیاز بوده و تلاش شده است تا با افزایش حجم دستکش ، این ورزش ها برای سلامتی خطر کمتری داشته باشند.

کودکانی که “ورزش های رزمی” انجام می دهند و خانواده هایی که فرزندان خود را به این ورزش هدایت می کنند ، قطعاً باید اقدامات احتیاطی را برای حفاظت از آنها انجام دهند. استفاده از کلاه ایمنی از نظر آسیب مغزی و هیپوفیز مفید است اما کاملاً محافظ نیست.

علاوه بر ورزش های رزمی استفاده از کلاه ایمنی در ورزش هایی مانند دوچرخه سواری ، موتورسواری ، اسکیت و … نیز برای حفظ سلامتی کودک تان الزامی است.

با افزایش قرار گرفتن در معرض ضربه ، خطر بیشتر می شود

شدت ضربه و مدت زمان مواجهه در بروز کمبود هورمون موثر است. به عبارت دیگر ، به نسبت مستقیم شدت ضربه ، کمبود هورمون نیز افزایش می یابد. به راحتی نمی توان گفت که این نوع ورزش ها باید ممنوع شوند. با این حال ، آسیب های دائمی و اختلالات هورمونی را می توان با انجام اقدامات احتیاطی جدی کاهش داد.

ما می دانیم که کمبود هورمون در افرادی که از کلاه ایمنی استفاده نمی کنند 10 تا 30 درصد بیشتر از افرادی است که از کلاه ایمنی استفاده می کنند. حتی این احتیاط ساده کار می کند. چنانچه الزامی برای استفاده از کلاه ایمنی وجود داشته باشد ، آثار منفی آن کمتر دیده می شود.

حوادث رانندگی نیز باعث اختلالات هورمونی می شود

تصادفات رانندگی ، یکی از بزرگترین مشکلات کشور ما بوده که باعث آسیب های مغزی می شود. تقریباً 20 تا 30 درصد از افرادی که در اثر تصادفات رانندگی دچار ضربه سر شده اند ، دچار کمبود هورمون رشد و مشکلات مربوط به آن بوده اند.

کمبود هورمون باید جایگزین شود

افزایش توده چربی می تواند منجر به کاهش توده عضلانی و تغییر در ترکیب بدن شود. علاوه بر این ، از نظر جسمی فرد احساس خستگی و ناراحتی می کند. مشکلات حافظه رخ می دهد. مشکلات اشتها دیده می شود.

مقاومت به انسولین ، سندرم متابولیک ، مشکلات قلبی عروقی شایع تر است. پس از درمان ، کیفیت زندگی فرد به طور قابل ملاحظه ای بهبود می یابد. بنابراین ، تشخیص کمبود هورمون رشد بسیار مهم است. کمبود کورتیزول می تواند عواقب بسیار جدی تری ایجاد کند. کاهش فشار خون و کاهش قند ممکن است رخ دهد. اگر هورمون کورتیزول کمبود داشته باشد ، باید جبران شود.

یکی از علل مهم کوتاهی قد ، کمبود هورمون رشد ناشی از ضربه به سر در دوران کودکی است . مادران و پدران ، فرزندان خود را از ضربه سر محافظت کنید!

لیست محصولات منتخب سایت بوم اسپورت برای این نوشته

خرید کلاه ایمنی اسکیت مدل LUNA

  • جنس
    فیبر سبک
  • ابعاد
    20x15x10 سانتی‌متر
  • وزن
    50 گرم

خرید کلاه ایمنی اسکیت مدل عروسکی02

ابعاد

۲۹x۲۹x۲۹ سانتی‌متر

وزن

۵۰ گرم

جنس

یونلیت

خرید کاور کلاه ایمنی اسکیت کریویت مدل IKIDS074

ابعاد

۳۰x۲۰x۱ سانتی‌متر

وزن

۵۰ گرم

جنس

پلی استر

خرید کاور کلاه ایمنی اسکیت کریویت مدل IKIDS075

ابعاد

۳۰x۲۰x۱ سانتی‌متر

وزن

۵۰ گرم

جنس

پلی استر

خرید کاور کلاه ایمنی اسکیت کریویت مدل IKIDS076

ابعاد

۳۰x۲۰x۱ سانتی‌متر

وزن

۵۰ گرم

جنس

پلی استر

قیمت کاور کلاه ایمنی اسکیت کریویت مدل IKIDS073

ابعاد

۳۰x۲۰x۱ سانتی‌متر

وزن

۵۰ گرم

جنس

پلی استر

خرید کلاه ایمنی اسکیت مدل MV01

ابعاد

۲۷x۲۴x۲۰ سانتی‌متر

وزن

۱۷۰ گرم

جنس

ABS

به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندید حتما امتیاز دهید!
5/5 - (1 امتیاز)
نوشته های مرتبط